新谷千春 ラストダイエットバイブル 実際は？

食べることへの罪悪感が強い

新谷千春さんの「ラストダイエットバイブル」は
頑張らない楽痩せダイエット術
って言ってて、ちょっとどうかなって思ったけど

口コミやレビューでも評判が良くて、
ディスコメとかは見当たらないね。

⇒体験者の感想をみてみる

産後太り70kg超のズボラ女が、
〇〇しただけで22kgの楽痩せに
成功したんだって。

あまり細かい事を考えて悩む必要はないのかも。
試してみてもいいかもね。