人前に出るのが最高に嫌いなのに
不登校にならずに済んだのが謎。
ネットの口コミで評価が高いのが
児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」なんだけど
1日たった15分で人前で落ち着いて
分かりやすく話せるようになるって本当?どうなんだろう・・・
心理学・心理療法を応用して、
あがり症を根本からムリなく
改善できるんだって。
この手のものって疑問に思っていたけど、
これは信用できそうな気がするなぁ。
試してみようかな。
すごくリラックスできて、あがり症に
効果抜群って実践者も居るね。