五十肩…なめてたけど、
こんなに痛くて動かなくて
困るものだったとは、、、
いつまで続くのか、
ちゃんと治るのか不安だ。
ネットを探していて見つけたのが
歌島大輔さんの「KATA」
SNSの評判も良くて効果ありそうな感じ。
肩の悩みに対する専門医の脳を
インストールできるんだって。
腱板断裂、肩こり、五十肩、肩脱臼・骨折・・・
肩を楽にさせ生き方を進化させる3週間
ていうのが凄いね。
よさげな感じがする。
試してみようかな。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。