人前で話すことが苦手。
ネットを探していて見つけたのが
児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」
SNSの評判も良くて効果ありそうな感じ。
心理学・心理療法を応用して、
あがり症を根本からムリなく
改善できるんだって。
極度のあがり症でも300人の前で
スピーチ出来るようになった方法
ていうのが凄いね。
よさげな感じがする。
試してみようかな。
受講前と受講後の人前に立った時の
緊張感の違いに驚くんだって。
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試してみようかな。
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